GREETING代表者のあいさつ
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齊田 優

Yutaka Saida

理想(本当の自分)を想い描き、今の現実を認識し、適切な手段を選択し、確実に遂行し、そして手に入れる。

ただ闇雲にひた走る。それではいつまでたっても達成は出来ません。
まずは理想の姿(本当の自分)を想い描く。
ビキニを着て綺麗な海岸に立つ自分、あこがれのブランドの細身のパンツを履きこなしている自分、六つに割れた腹筋、誰もが羨む素敵なカラダ。わくわくしてきませんか?

まずは今の現状をしっかり認識する。なぜ今の状況になっているのか。生活習慣や、食事習慣、そして考え方。そこには誰かの力が必要になります。というのも、自分自身の事は、実は見えているようで見えていなかったり、自分では当然と思っていたことも実は違っていたり、自分では気づかない自分を知るには、外からの情報が必要になるからです。そして今の自分の事をしっかりと認識して行くのです。

そこで初めて理想の自分と今の自分とのギャップが見えてきます。
そしてそのギャップを埋めるために、適切な運動、適切な食事、有益な考え方という手段が見えてきます。しかし、その手段というのは人それぞれ千差万別。性別、年齢、身長、体重、生活環境、仕事内容など、誰一人同じ条件ではありません。それを十把一絡げにこれと決めつけて、枠に当てはめるという事は、理にかなっていません。一人一人の個性、背景を尊重し、あなたの理想の為のあなただけの手段が必要になってくるのです。

手段が明確になれば最後は実践。ここが最後の正念場。やるかやらないか。人間、やはりどうしても過去の習慣や考え方に引っ張られる事が多々あります。分かってはいるんだけどついつい。これには相当なエネルギーが必要になります。だからこそパーソナルトレーナーや管理栄養士を思う存分活用してほしいのです。心折れそうな時、悩んでいる時、嬉しい時、共有することで新たなエネルギーが沸き起こります。トレーニングのプロのパーソナルトレーナー、そして栄養のプロの管理栄養士、双方から完全にサポートさせていただきます!

結果にこだわる、リバウンドさせない、リピーターは作らないをモットーに皆さんが理想の自分(本当の自分)を発見することを、全力でサポートさせていただきます。

スタッフ紹介STAFF

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小西 英公

パーソナルトレーナー

痩せてキレイになりたい!
女性にとって、永遠のテーマだと思います。しかし、間違えたダイエット方法によってキレイになるはずが、逆効果になってしまうことも・・・体重を落とす事にこだわりすぎたダイエットを繰り返してはいませんか?
ViViDでは体重はもちろんの事、ボディラインも美しくシェイプアップする事が出来ますよ!ぜひ、私たちと一緒にメリハリのある美しい身体を手に入れましょう!

最初は不安だと思いますがご安心ください。最初の一歩目から私が隣についてしっかりとサポートしていきます。二人三脚で頑張っていきましょう!

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池田 もとみ

Motomi Ikeda
トータルビューティーアドバイザー

大手エステサロン勤務を経て、独立。
延べ何万人の顧客の施術をおこなう。
2016年。10/1日ViViDにてトータルビューティーアドバイザーに就任。
独自のハンドテクニックを駆使した施術は
1度で結果が実感できると大好評。

男性、女性問わず悩めるすべての方々へ
美しさは、心身ともに健康でなければ手に入りません。
とびっきりの笑顔は、コンプレックスを1つずつ減らしていくことで自然とこぼれます。
フェイスケア、ボディケアに留まらず、様々な面からサポートさせていただき、美しさ!笑顔!元気!を手にしていただくお手伝いをさせていただければと思います^^

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宮本 兼成

Kensei Miyamoto
パーソナルトレーナー

持ち前の笑顔と明るさで皆さんのボディメイクをお手伝いさせていただきます。
信じてください!食事で体重は落ちます!そしてトレーニングで理想のボディラインが手に入ります!
今まで、挫折してきたダイエットはもう終わりです。
あなたの悩み、なりたいカラダ。聞かせてください!
正しいダイエットで私と一緒に理想のカラダを作りましょう!
そして楽しい人生をViViDで手に入れましょう!

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ながい かよ

Kayo Nagai

管理栄養士

病院勤務、料理講師を経て独立。

2014年、栄養院を開院し、健康な人の栄養指導に従事。
なりたい姿を実現するビジョン型指導は「受けただけで元気になる」と好評。
アナウンサー、元プロスポーツ選手、経営者など「自分自身が商品」である人をクライアントに持つ。

食トレで「食べる力」を磨き、内側から輝くカラダに。
筋力トレーニングと同じように食事も日々の積み重ね。
手っ取り早いダイエットは手っ取り早い体にしかなりません。
魅せるカラダは毎日日々磨かれ続けていきます。
何を食べるか、はもちろん大事ですが、
もっと大事なのは、どうやってその食事法を
日々取り入れていくか、ということ。
理想論ではなく、実践できる食事を身につけられるよう
サポートいたします。

栄養院
院長

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