リバウンドしない身体作り!!

ダイエットに効かせる!!

2015年09月1日

こんばんは、森です。

食事・トレーニングを頑張ってますか? 食事コントロールが得意だからトレーニングは後回し・・・

トレーニングは好きだけど、食事を我慢するなんてできない・・・って言ってませんか?

食事だけで痩せる方法にも、筋トレだけで引き締める方法にも、どちらも一長一短があります。

では両方同時に行ったらみたらどうでしょう?両方のメリットを生かして、デメリットを相殺できたら?

最高ですよね!! これができると効率的で確実にリバウンドなき究極ダイエットの完成

え? そんな事ができるの??? って思いになるのが普通、でもViViDに来てトレーナーと二人三脚でやれば

あなたのダイエットを成功へと導きます。

筋トレ+食トレによる肉体改造。まずはゆるゆるになったカラダをキュッと引き締めてハミ肉を除去してスッキリしましょう!!

腹筋が割れるってまでは・・・じゃなくてスマートな腹筋を作って自慢できるラインをつくりましょう!!

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